Thời tiết thay đổi, nhiệt độ và độ ẩm không khí thay đổi khiến cơ thể không kịp thích nghi dẫn tới sức đề kháng giảm mạnh. Đây là "cơ hội" cho các bệnh giao mùa tiếp cận. Một số bệnh mà người cao tuổi cần lưu ý:
-
Bệnh về tim mạch: Thời tiết thất thường, trong những ngày nóng nực, người cao tuổi dễ bị mất nước, chất điện giải khi đổ nhiều mồ hôi, tuy nhiên việc uống nước không mấy thường xuyên vì mất cảm giác khát dẫn đến cơ thể không đủ nước. Việc này ảnh hưởng đến huyết áp và nhịp tim như tim đập nhanh, tụt huyết áp (nhất là những người có tiền sử huyết áp thấp). Mất nước nhẹ, cơ thể sẽ mệt mỏi, tay chân bủn rủn, đãng trí và hay cáu gắt; còn nếu thiếu hụt nước nhiều có thể gây trụy tim.
-
Bệnh hô hấp (nhiễm trùng đường hô hấp, bệnh hen suyễn,…): thường gặp nhất khi giao mùa bởi lẽ đường hô hấp là nơi nhiều mầm bệnh dễ dàng xâm nhập khi chúng ta hít thở, do đó những triệu chứng như cảm cúm, ho, ngứa rát họng, viêm xoang, viêm mũi,… rất phổ biến. Nguyên nhân của bệnh là giao mùa mưa nắng thất thường kèm theo chế độ sinh hoạt hằng ngày chưa hợp lý như đi nắng về tắm ngay hoặc mở điều hoà nhiệt độ thấp.
-
Rối loạn tiêu hoá: Ở người cao tuổi, nguy cơ rối loạn tiêu hoá cao hơn người trẻ tuổi do sức đề kháng và sự chuyển hóa thức ăn trong cơ thể kém. Ngoài ra, thời tiết giao mùa thất thường làm thực phẩm dễ bị nhiễm khuẩn, không đảm bảo vệ sinh, có thể gây ngộ độc thực phẩm, tiêu chảy. Đáng quan tâm nhất là những bệnh này có khuynh hướng tái lại nhiều lần, tăng nguy cơ mắc các bệnh tiết niệu, nội tiết, tim mạch…
-
Bệnh về xương khớp: Theo thống kê thì đến 90% người cao tuổi Việt Nam mắc các bệnh liên quan tới khớp (viêm khớp gối) gây đau nhức, khó khăn trong việc đi lại. Các bệnh về xương thường khiến cho người bệnh có cảm giác phù nề ở chân, mỏi và đau âm trong thời gian dài.
Xem thêm: Những Mẹo Vặt Hay Dành Cho Gia Đình
