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Boulettes de lentilles corail sauce au fromage blanc et semoule à la carotte

45'
Des boulettes de purée et lentilles corail servies avec une sauce au fromage blanc et Kub or !

Portions

- 4 +
1 sachet de flocons de purée nature
flocons de pommes de terre
250 g de semoule
semoule à couscous
200 g de fromage blanc type petit suisse 20% de matière grasse nature
Fromage blanc 30% MG
1 œuf
oeuf
3 carottes
carottes
200 ml de lait demi-écrémé UHT
lait demi-écrémé
100 ml d'eau
eau
20 Feuilles de feuilles de menthe
feuilles de menthe
1 demi oignon rouge
oignon rouge
60 g de lentilles corail
lentilles corail sèches
1 cube de Bouillon MAGGI KUB OR
Bouillon MAGGI KUB OR
Acheter maintenant
Énergie 371.46 kcal
Matières grasses 7.33 g
dont acides gras saturés 4.18 g
Glucides 62.91 g
dont sucres 9.63 g
Fibres alimentaires 6.94 g
Protéines 14.8 g
Sodium 0.99 g

Instructions

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Four
Plaque à pâtisserie
feuille de cuisson
Réfrigérateur
Astuces de recette

Servez avec des grains de raisins dans la semoule.

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