Ingrédients
-
4
+
4 escalopes de poulet
Poulet, blanc, sans peau, cru
1 cube de Bouillon KUB BIO Bouquet Garni MAGGI
Bouillon KUB BIO Bouquet Garni MAGGI
2 courgettes moyennes
Courgette, pulpe et peau, crue
2 tomates moyennes
Tomate, crue
1/2 aubergine
Aubergine cuite
1 cuillerée à soupe d'huile d'olive
Huile d'olive vierge extra
Nutriments
Energie | 193.52 kcal |
Matières grasses | 5.86 g |
Dont acides gras saturés | 1.08 g |
Glucides | 10.69 g |
Sucres | 6.34 g |
Fibres alimentaires | 3.01 g |
Protéines | 24.84 g |
Instructions
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poêle
Recipe Tip
Ajoutez un peu de persil haché.
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