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Pancakes potiron cannelle et farine complète

Par
Guiovanna
33'
Des pancakes moelleux à base de potiron, Ricoré, cannelle et farine complète qui seront parfaits pour un petit déjeuner d'halloween. Ces pancakes sont source de fibres et si vous en prenez 3 source de protéines !

Portions

- 4 +
200 g de potiron
potiron
100 g de farine complète
farine complète
2 oeufs
oeufs
1 cuillère à café de levure chimique
levure chimique
1 cuillère à soupe de RICORE Original Chicorée Café
RICORE Original Chicorée Café
50 g de sucre roux
sucre roux
1 cuillère à café de cannelle en poudre
cannelle en poudre
Énergie 193.5 kcal
Matières grasses 3.57 g
dont acides gras saturés 1.06 g
Glucides 33.76 g
dont sucres 13.64 g
Fibres alimentaires 4.84 g
Protéines 7.93 g
Sodium 0.12 g

Instructions

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poêle
Fouet
Spatule
sauteuse
bol
Poêle à crêpes

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