Portions
-
4
+
800 g de lotte désossée
lotte
1 cuillère à soupe de Fond de Volaille MAGGI
Fond de Volaille MAGGI
2 cubes de Bouillon KUB Volaille MAGGI
Bouillon KUB Volaille MAGGI
100 g d'airelles
airelles
200 g de riz arborio
riz arborio
2 oignons cèbètes
oignons cébètes
2 échalotes
échalotes
10 asperges fraîches
asperges fraîches
1 cuillerée à soupe de crème fraîche
crème fraîche
2 cuillerées à soupe d'huile
huile
800 ml d'eau + 200 ml
eau
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 532.86 kcal |
| Matières grasses | 13.11 g |
| dont acides gras saturés | 5.05 g |
| Glucides | 57.5 g |
| Fibres alimentaires | 3.11 g |
| Protéines | 44.23 g |
| Sodium | 3.36 g |
Instructions
Astuces de recette
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