Filets de volaille aux épices, risotto aux marrons de fêtes Thermomix
35'
Portions
-
4
+
4 escalopes de poulet
filets de poulet
1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI
Bouillon KUB Volaille MAGGI
200 g de marrons
marrons cuits
200 g de riz rond
riz rond
2 échalotes
échalotes
100 ml de vin blanc
vin blanc
1 cuilllerée à café de mélange 4 épices
mélange 4 épices
50 g de parmesan
parmesan râpé
20 g de beurre
beurre doux
1 zeste de citron
zeste de citron
1 litre d'eau
eau
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 528.8 kcal |
| Matières grasses | 12.8 g |
| dont acides gras saturés | 6.07 g |
| Glucides | 58.66 g |
| dont sucres | 2.08 g |
| Fibres alimentaires | 3.89 g |
| Protéines | 37.75 g |
| Sodium | 1.68 g |
Instructions
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Thermomix
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