Crackers à la spiruline

Name: Crackers à la spiruline
Prep time: 5 s
Cook time: 7 s
Total time: 12 s
Yield: 10
Cuisine: France
Ingredients: 80 g de flocons davoine; 3 g de spiruline; 10 g de Graines de lin; 10 g de graines de chia; 20 g de farine complète; 90 ml d'eau; 1 cube de Bouillon MAGGI KUB OR; 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

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12'

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Pas à pas

Un apero original avec ces crackers aux algues et au kub or!

Apéritif

France

Facile

Portions

- 10 +

80 g de flocons davoine

flocons davoine

3 g de spiruline

spiruline

10 g de Graines de lin

graines de lin

10 g de graines de chia

graines de chia

20 g de farine complète

farine

90 ml d'eau

eau

1 cube de Bouillon MAGGI KUB OR

Bouillon MAGGI KUB OR

2 cuillerées à soupe d'huile d'olive

huile dolive

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	47.87 kcal
Matières grasses	1.33 g
dont acides gras saturés	0.18 g
Glucides	7.77 g
dont sucres	0.17 g
Fibres alimentaires	1.42 g
Protéines	1.67 g
Sodium	0.25 g