Portions
-
10
+
100 g de farine complète
farine complète
20 g de noix de cajou
noix de cajou
10 g de graines de lin
graines de lin
1 oeuf
oeufs
80 g de beurre doux
Beurre doux
60 g de sucre de canne
Sucre roux
100 g de flocons d'avoine
flocons d'avoine
1 cuillerée à soupe bombée de RICORE Original
RICORE Original
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 177.36 kcal |
| Matières grasses | 9.29 g |
| dont acides gras saturés | 4.57 g |
| Glucides | 20.91 g |
| dont sucres | 6.23 g |
| Fibres alimentaires | 2.7 g |
| Protéines | 4.08 g |
| Sodium | 0.03 g |
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