Portions
-
8
+
100 g de flocons d'avoine
flocons d'avoine
100 g d'amandes
Amandes
2 cuillères à soupe de miel
Miel
8 g de RICORE Original
RICORE Original
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 133.84 kcal |
| Matières grasses | 7.09 g |
| dont acides gras saturés | 0.61 g |
| Glucides | 15.02 g |
| dont sucres | 4.5 g |
| Fibres alimentaires | 3.19 g |
| Protéines | 4.39 g |
| Sodium | 0 g |
Instructions
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mixeur plongeant
Spatule
Four
Plaque à pâtisserie
mixeur plongeant
blender
bol
Moule à financier
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