Portions
-
8
+
400 g de fromage blanc 0% de matière grasse nature
Fromage blanc nature, 0% MG
200 ml de coulis de fruits rouges
Coulis de Fruits Rouges
20 biscuits type spéculoos
Biscuit sec, sans précision
2 œufs
Oeuf, cru
100 ml de crème fraîche liquide
Crème de lait, 30% MG, épaisse, rayon frais
70 g de sucre en poudre
Sucre vanillé
60 g de beurre
Beurre à 82% MG, doux
50 g de farine
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
1 jaune d'oeuf
Jaune d'oeuf cuit
1 zeste de citron
Citron, zeste, cru
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 367.25 kcal |
| Matières grasses | 17.31 g |
| dont acides gras saturés | 10.16 g |
| Glucides | 43.24 g |
| dont sucres | 23.57 g |
| Fibres alimentaires | 0.71 g |
| Protéines | 10.35 g |
| Sodium | 0.29 g |
Instructions
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Four
Batteur électrique
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