Portions
-
2
+
2 Sensational Cru à Cuire Soja GARDEN GOURMET
Sensational Cru à Cuire Soja GARDEN GOURMET
une poignée de jeunes pousses d'épinards
pousses dépinards
100 g de chou rouge
chou rouge
1 avocat
avocat
1 citron vert
citron vert
1 gousse d'ail
gousse daïl
1 cuillerées à soupe de crème fraîche
crème fraîche
2 tomates
tomates
1 poivron rouge
poivron rouge
2 cuillerées à soupe de sauce tomates
coulis de tomates
2 tortillas de blé
tortillas souples
1 cuillerée à soupe de moutarde
moutarde
0.4 g de sel
sel
0.4 g de poivre
poivre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 442.09 kcal |
| Matières grasses | 26.39 g |
| dont acides gras saturés | 7.27 g |
| Glucides | 31.86 g |
| dont sucres | 13.69 g |
| Fibres alimentaires | 28.86 g |
| Protéines | 21.74 g |
| Sodium | 1.7 g |
Instructions
Astuces de recette
Ajoutez quelques haricots rouges.
Avez-vous essayé cette recette ?
Marquez-le comme fait pour l'enregistrer dans votre livre de recettes.
Montrez-nous votre chef-d'œuvre culinaire avec une délicieuse photo !
Avez-vous réalisé cette recette ? Mettez la cerise sur le gâteau en partageant votre photo ici !
De la communauté
Notes
Que pensez-vous de cette recette ? Soyez le premier à l'évaluer !
Commentaires
Questions, commentaires ou éloges ? Laissez-les ici.