Vol au vent asperges saumon

Name: Vol au vent asperges saumon
Prep time: 15 s
Cook time: 20 s
Total time: 35 s
Yield: 6
Cuisine: européen
Ingredients: 3 pavés de saumon; 3 cuillerées à café de Fond de Volaille MAGGI; 6 bouchées à garnir; 6 asperges fraîches vertes; 2 échalotes

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35'

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Pas à pas

Une recette gourmande de vol au vent au saumon, aux asperges et au Fond de Volaille Maggi.

Dîner

Entrant

européen

Portions

- 6 +

3 pavés de saumon

pavés de saumon cru

3 cuillerées à café de Fond de Volaille MAGGI

Fond de Volaille MAGGI

6 bouchées à garnir

bouchées à garnir

6 asperges fraîches vertes

asperges fraîches

2 échalotes

échalotes

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	286.53 kcal
Matières grasses	16.13 g
dont acides gras saturés	6.62 g
Glucides	21.04 g
dont sucres	1.74 g
Fibres alimentaires	1.26 g
Protéines	13.5 g
Sodium	1.14 g