Portions
-
6
+
600 g de fromage blanc 0% de matière grasse nature
Fromage blanc nature, 0% MG
120 g de Poudre Cacaotée NESQUIK
Poudre Cacaotée NESQUIK
2 bananes
Banane
1 pomme
Pomme, pulpe et peau, crue
6 boudoirs
Biscuit sec aux œufs à la cuillère (cuiller) ou Boudoir
2 cuillerées à soupe de lait demi-écrémé UHT
Lait demi-écrémé, UHT
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 238.7 kcal |
| Matières grasses | 2.64 g |
| dont acides gras saturés | 0.94 g |
| Glucides | 40.54 g |
| dont sucres | 29.31 g |
| Fibres alimentaires | 3.21 g |
| Protéines | 13.41 g |
| Sodium | 0.23 g |
Instructions
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Verrine
Recipe Tip
Variez les fruits selon les saisons. Cette recette facile et rapide peut être réalisée par vos enfants.
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