Velouté de potimarron aux fruits secs grillés

Name: Velouté de potimarron aux fruits secs grillés
Prep time: 20 s
Cook time: 20 s
Total time: 40 s
Yield: 4
Ingredients: 1 kg 500 de potimarron pelé; 1 litre d'eau; 2 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI Sel Réduit; 30 g de pistaches non salées; 30 g d'amandes effilées; 30 g de noisettes

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40'

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Pas à pas

Une soupe végétale de potimarron agrementée de fruits secs grillés pour plus de gourmandise !

Dîner

Déjeuner

Soupe

Portions

- 4 +

1 kg 500 de potimarron pelé

potimarron

1 litre d'eau

eau

2 bâtonnets de Bouillon KUB OR MAGGI Sel Réduit

Bouillon KUB OR MAGGI Sel Réduit

30 g de pistaches non salées

pistaches non salées

30 g d'amandes effilées

amandes en poudre

30 g de noisettes

noisettes entières

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	217.14 kcal
Matières grasses	12.37 g
dont acides gras saturés	1.36 g
Glucides	24.43 g
dont sucres	9.53 g
Fibres alimentaires	6.58 g
Protéines	7.23 g
Sodium	1.78 g