Velouté de lentilles ail persil chantilly aux noix

Name: Velouté de lentilles ail persil chantilly aux noix
Prep time: 10 s
Cook time: 10 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 1 cube de Bouillon Kub Ail et Persil MAGGI; 700 ml d'eau; 50 g de crème liquide; 30 g de cerneaux de noix; 600 g de lentilles cuites

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Velouté de lentilles et chantilly aux noix

Pas à pas

Une soupe facile à réaliser qui vous apportera des fibres et vous rechauffera les soirées d'hiver !

Dîner

Entrant

France

Portions

- 4 +

1 cube de Bouillon Kub Ail et Persil MAGGI

Bouillon Kub Ail et Persil MAGGI

700 ml d'eau

eau

50 g de crème liquide

crème liquide

30 g de cerneaux de noix

cerneaux de noix

600 g de lentilles cuites

lentilles en boïte

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	262.67 kcal
Matières grasses	9.14 g
dont acides gras saturés	2.9 g
Glucides	31.96 g
dont sucres	3.43 g
Fibres alimentaires	12.4 g
Protéines	15.74 g
Sodium	1.25 g