Tartare pastèque, melon et sardines grillées

Name: Tartare pastèque, melon et sardines grillées
Prep time: 15 s
Cook time: 5 s
Total time: 20 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 1 melon; 1/2 pastèque; 300 g de poissons type sardine; 1 citron; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

0 (0 comment)

Pas de note

20'

Enregistrer

Téléchargement

Tartare pastèque, melon et sardines grillées

Pas à pas

Un poisson pas cher la sardine ! A déguster avec une salade melon pastèque !

Dîner

Déjeuner

Entrant

Portions

- 4 +

1 melon

melon

1/2 pastèque

pastèque

300 g de poissons type sardine

sardines

1 citron

citron

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

Bouillon MAGGI KUB OR

Acheter maintenant

Valeurs nutritionnelles

Énergie	276.41 kcal
Matières grasses	9.33 g
dont acides gras saturés	1.33 g
Glucides	29.32 g
dont sucres	26.25 g
Fibres alimentaires	3 g
Protéines	21.36 g
Sodium	1.29 g