Portions
-
6
+
1 courge butternut (1kg)
Potiron, cuit
1 Bouillon KUB OR MAGGI
Bouillon MAGGI KUB OR
400 ml de lait demi-écrémé UHT
Lait demi-écrémé, UHT
1 gousse d'ail
Ail, cru
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 59.42 kcal |
| Matières grasses | 0.23 g |
| dont acides gras saturés | 0.11 g |
| Glucides | 12.1 g |
| dont sucres | 6.93 g |
| Fibres alimentaires | 1.86 g |
| Protéines | 3.57 g |
| Sodium | 0.48 g |
Instructions
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Thermomix
Astuces de recette
Ajoutez quelques feuilles de coriandre et remplacez le lait par du lait de coco.
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