Portions
-
4
+
1 kg de courge butternut
Potiron, cuit
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
Bouillon MAGGI KUB OR
400 ml de lait demi-écrémé UHT
Lait demi-écrémé, UHT
1 gousse d'ail
Ail, cru
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 89.14 kcal |
| Matières grasses | 0.34 g |
| dont acides gras saturés | 0.17 g |
| Glucides | 18.16 g |
| dont sucres | 10.4 g |
| Fibres alimentaires | 2.8 g |
| Protéines | 5.36 g |
| Sodium | 0.73 g |
Instructions
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Astuces de recette
Ajoutez quelques feuilles de coriandre et remplacez le lait par du lait de coco.
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