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Soupe aux épluchures de légumes et lardons

40'
Pour ne pas gaspiller, voici une soupe d'épluchures qui sera parfaite pour une entrée en hiver !

Ingrédients

- 4 +
4 verts de poireaux
Poireau, cru
200 g de Lardons Fumés
Lardons Fumés ou Nature
1 cube de Bouillon KUB Volaille MAGGI
Bouillon KUB Volaille MAGGI
Les épluchures de 4 navets
Navet, pelé, cru
Les épluchures d'1 kg de carottes
Carottes
200 ml de crème liquide
Crème de lait, 15 à 20% MG, légère, épaisse, rayon frais
1 bouquet de persil
Persil, frais
Energie 365.72 kcal
Matières grasses 20.55 g
Dont acides gras saturés 9.21 g
Glucides 34.47 g
Sucres 11.86 g
Fibres alimentaires 4.9 g
Protéines 13.81 g

Instructions

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mixeur plongeant
Recipe Tip

Décorez votre recette avec une pincée de piment d'Espelette et pensez à garder les fanes de carottes pour les faire frire et les disposer sur vos assiettes.

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