Salade mangue concombre avocat gingembre

Name: Salade mangue concombre avocat gingembre
Prep time: 15 s
Total time: 45 s
Yield: 4
Cuisine: Style asiatique
Ingredients: 2 avocats; 2 mangues; 2 cm de gingembre frais rapé; 1 concombre; 10 radis rouges; 1/2 oignon rouge; 1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol; 2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

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Salade mangue concombre avocat gingembre

Pas à pas

Une salade hivernale à base de mangue, avocat, concombre, Arome et gingembre !

Dîner

Déjeuner

Entrant

Portions

- 4 +

2 avocats

avocats

2 mangues

mangue

2 cm de gingembre frais rapé

gingembre frais

1 concombre

concombre

10 radis rouges

radis rouges

1/2 oignon rouge

oignon rouge

1 cuillerée à soupe d'huile de tournesol

huile de tournesol

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

Arome MAGGI

Valeurs nutritionnelles

Énergie	253.07 kcal
Matières grasses	10.83 g
dont acides gras saturés	1.5 g
Glucides	40.43 g
dont sucres	32.16 g
Fibres alimentaires	7.73 g
Protéines	4.12 g
Sodium	1.4 g