Portions
-
4
+
1 betterave (sous vide, garde le jus)
betterave cuite
1 concombre
concombre
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI
Bouillon MAGGI KUB OR
1 boîte de maïs
maïs en boîte
10 radis rouges
radis rouges
300 g de fromage blanc
fromage blanc 20 %
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 138.29 kcal |
| Matières grasses | 4.45 g |
| dont acides gras saturés | 1.92 g |
| Glucides | 16.89 g |
| dont sucres | 11.17 g |
| Fibres alimentaires | 3 g |
| Protéines | 9.25 g |
| Sodium | 0.97 g |
Instructions
Astuces de recette
Si vous n'avez pas de sac de cuisson, utilisez une cuillère à café !
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