Portions
-
4
+
2 tomates
Tomate, crue
2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
Arome MAGGI
1 petite boîte de maïs doux
Maïs doux, appertisé, égoutté
10 olives noires
Olive noire, en saumure
100 g de comté en dés
Comté
100 g de salade verte
Salade verte, crue, sans assaisonnement
2 cuillerées à soupe de vinaigre
Vinaigre
2 cuillerées à soupe de basilic surgelé
Basilic, frais
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Huile d'olive vierge extra
1 cuillerée à soupe de miel
Le miel
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 205.2 kcal |
| Matières grasses | 14.45 g |
| dont acides gras saturés | 6.41 g |
| Glucides | 11.49 g |
| dont sucres | 6.87 g |
| Fibres alimentaires | 1.97 g |
| Protéines | 9.2 g |
| Sodium | 1.74 g |
Instructions
Astuces de recette
Variez les saveurs avec MAGGI Purée d'Aromates, remplacez la basilic par la recette Oignon Doux ou Tomates séchées! Vous vous régalerez avec cette recette de salade facile préparée en un clin d'oeil.
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