Portions
-
4
+
1 sachet de salade
Salade verte, crue, sans assaisonnement
8 tranches de jambon cru
Jambon cru
1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence
Bouillon KUB OR MAGGI Herbes de Provence
50 g d'Allumettes Fumées
Lardons Fumés ou Nature
8 tomates
Tomate, crue
50 g de pignons de pin
Pignon de pin
200 ml de jus d'orange à base de concentré
Jus d'orange à base de concentré
2 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Huile d'olive vierge extra
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 312.3 kcal |
| Matières grasses | 20.83 g |
| dont acides gras saturés | 3.92 g |
| Glucides | 20.44 g |
| dont sucres | 13.65 g |
| Fibres alimentaires | 4.97 g |
| Protéines | 15.3 g |
| Sodium | 2.49 g |
Instructions
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poêle
Astuces de recette
Ajoutez des cubes de chèvre .
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