Roulés de courgette, crevettes, carotte et menthe

Name: Roulés de courgette, crevettes, carotte et menthe
Prep time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 2 petites courgettes; 2 carottes; 20 crevettes bien fermes; 20 Feuilles de Menthe; 2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI; 75 g de sucre en poudre; 1 cuillerée à soupe de vinaigre blanc

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Roulés de courgette, crevettes, carotte et menthe

Pas à pas

Des roulés de courgettes garnis de crevettes et marinés à l'Arome !

Dîner

Déjeuner

Apéritif

Portions

- 4 +

2 petites courgettes

Courgette, pulpe et peau, crue

2 carottes

Carottes

20 crevettes bien fermes

Crevette, cuite

20 Feuilles de Menthe

Menthe

2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI

Arome MAGGI

75 g de sucre en poudre

Sucre blanc

1 cuillerée à soupe de vinaigre blanc

Vinaigre

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	175.73 kcal
Matières grasses	1.35 g
dont acides gras saturés	0.37 g
Glucides	27.8 g
dont sucres	23.23 g
Fibres alimentaires	2.63 g
Protéines	13.91 g
Sodium	2.65 g