Roulés de concombre

Name: Roulés de concombre
Prep time: 10 s
Total time: 40 s
Yield: 12
Ingredients: 2 concombres; 100 g de fromage frais type Madame Loïk; 20 feuilles de basilic; 1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI; 50 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature

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Pas à pas

Des roulés de concombre frais et croquants, garnis de fromage frais onctueux et relevés d’une touche d’herbes aromatiques, parfaits pour une entrée légère ou un apéritif rafraîchissant.

Brunch

Apéritif

Été

Portions

- 12 +

2 concombres

Concombre, pulpe, cru

100 g de fromage frais type Madame Loïk

Spécialité fromagère non affinée environ 20% MG, type fromage en barquette à tartiner ou coque fromagère

20 feuilles de basilic

Basilic, frais

1 cube de Bouillon KUB OR MAGGI

Bouillon MAGGI KUB OR

50 g de fromage blanc 20% de matière grasse nature

Fromage blanc battu 20% MG/MS nature

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	30.35 kcal
Matières grasses	2.21 g
dont acides gras saturés	1.22 g
Glucides	1.52 g
dont sucres	1.08 g
Fibres alimentaires	0.33 g
Protéines	1.2 g
Sodium	0.28 g