Portions
-
5
+
1 courgette
courgette
100 g de mozzarella
mozzarella
1 oignon rouge
oignon rouge
1 poivron rouge
poivron rouge
1 cuillère à soupe d'huile d'olive vierge extra
huile dolive
1 aubergine
aubergine
500 g farine
farine
300 g eau
eau
30 g levure de boulanger fraîche
levure de boulanger fraîche
1 cuillère à soupe de POUDRE – PERSIL ORIGAN ROMARIN
POUDRE – PERSIL ORIGAN ROMARIN
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 461.38 kcal |
| Matières grasses | 7.3 g |
| dont acides gras saturés | 2.37 g |
| Glucides | 90.81 g |
| dont sucres | 10.76 g |
| Fibres alimentaires | 18.32 g |
| Protéines | 15.34 g |
| Sodium | 0.9 g |
Instructions
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poêle
Couteau
Cuillère
Fouet
Cuillères à mesurer
sauteuse
bol
Astuce :
Ajoutez du thon pour une version non veggie !
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