Pizzetas sardines, oignons

Name: Pizzetas sardines, oignons
Prep time: 10 s
Cook time: 15 s
Total time: 25 s
Yield: 8
Cuisine: France
Ingredients: 1 Pâte à Pizza Fine et Rectangulaire; 12 sardines; 1 oignon rouge; 8 cuillerées à soupe de fromage blanc 40% de matière grasse nature; 1 cube de Bouillon KUB Légumes MAGGI

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Pas à pas

En entrée cet été préparez ces petites pizzas aux sardines et oignons !

Dîner

Déjeuner

Entrant

Portions

- 8 +

1 Pâte à Pizza Fine et Rectangulaire

pâte à pizza prête à dérouler

12 sardines

sardines

1 oignon rouge

oignon rouge

8 cuillerées à soupe de fromage blanc 40% de matière grasse nature

fromage blanc 20%

1 cube de Bouillon KUB Légumes MAGGI

Bouillon KUB Légumes MAGGI

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	186.95 kcal
Matières grasses	6.7 g
dont acides gras saturés	2.21 g
Glucides	20.13 g
dont sucres	1.99 g
Fibres alimentaires	1.26 g
Protéines	8.59 g
Sodium	1.61 g