Portions
-
4
+
1 patate douce (400 g)
Patate douce, cuite
1 carotte
Carottes
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Huile d'olive vierge extra
1 cube de Bouillon MAGGI KUB OR
Bouillon MAGGI KUB OR
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 191.2 kcal |
| Matières grasses | 10.37 g |
| dont acides gras saturés | 1.53 g |
| Glucides | 23.28 g |
| dont sucres | 7.73 g |
| Fibres alimentaires | 3.94 g |
| Protéines | 2.31 g |
| Sodium | 1.36 g |
Instructions
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mixeur plongeant
Four
Astuces de recette
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