Portions
-
8
+
40 cl de crème entière épaisse
crème fraîche
2 cubes de Bouillon KUB Légumes MAGGI
Bouillon KUB Légumes MAGGI
4 concombres
concombre
1 poivron vert
poivron vert
1/4 de poivron rouge
poivron vert
1 petite gousse d’ail
gousse daïl
1 petit oignon nouveau
oignon nouveau
1 boîte de thon
thon en boîte
3 cuillerées à soupe d’huile d’olive
huile dolive
1 jus de citron
jus de citron
Le zeste d’1/2 citron
zeste de citron
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 125.47 kcal |
| Matières grasses | 6.14 g |
| dont acides gras saturés | 1.9 g |
| Glucides | 11.26 g |
| dont sucres | 5.79 g |
| Fibres alimentaires | 2.09 g |
| Protéines | 7.39 g |
| Sodium | 1.22 g |
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