Ingrédients
-
8
+
2 concombres
Concombre
2 oignons nouveaux
Oignons rouges
1 gousse ild'a
Ail
300 g de yaourts grecs nature
Yaourt Nature
50 cl de lait
Lait demi-écrémé en poudre
5 Feuilles de Menthe fraîche
Menthe fraîche
2 cubes de Bouillon KUB Légumes MAGGI
Bouillon KUB Légumes MAGGI
3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Huile d'olive
1 demi-jus de citron
Jus de citron
Nutriments
Energie | 328.52 kcal |
Matières grasses | 5.88 g |
Dont acides gras saturés | 1.78 g |
Glucides | 44.61 g |
Sucres | 40.12 g |
Fibres alimentaires | 1.23 g |
Protéines | 25.22 g |
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