Portions
-
8
+
2 concombres
concombre
2 oignons nouveaux
oignons nouveaux
1 gousse ild'a
gousse daïl
300 g de yaourts grecs nature
yaourts natures
50 cl de lait
lait demi écrémé
5 Feuilles de feuilles de menthe
feuilles de menthe
2 cubes de Bouillon KUB Légumes MAGGI
Bouillon KUB Légumes MAGGI
3 cuillerées à soupe d'huile d'olive
huile dolive
1 demi-jus de citron
jus de citron
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 328.52 kcal |
| Matières grasses | 5.88 g |
| dont acides gras saturés | 1.78 g |
| Glucides | 44.61 g |
| dont sucres | 40.12 g |
| Fibres alimentaires | 1.23 g |
| Protéines | 25.22 g |
| Sodium | 2.08 g |
Instructions
Avez-vous essayé cette recette ?
Marquez-le comme fait pour l'enregistrer dans votre livre de recettes.
Montrez-nous votre chef-d'œuvre culinaire avec une délicieuse photo !
Avez-vous réalisé cette recette ? Mettez la cerise sur le gâteau en partageant votre photo ici !
De la communauté
Notes
Que pensez-vous de cette recette ? Soyez le premier à l'évaluer !
Commentaires
Questions, commentaires ou éloges ? Laissez-les ici.