Portions
-
8
+
1 kg de tomates bien mûres
tomates
2 cubes de Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
Bouillon KUB BIO Légumes MAGGI
500 ml d’eau
eau
1 petit concombre
concombre
1 poivron vert
poivron vert
1 oignon moyen
oignon
1 gousse d’ail
gousse daïl
100 g de pain rassis (mie)
pain de mie
8 cuillerées à soupe d’huile d’olive
huile dolive
2 cuillerées à soupe de vinaigre de Xérès
vinaigre de xères
1/2 concombre
concombre
1 oignon
oignon
1/2 poivron vert
poivron vert
1/2 poivron rouge
poivron vert
200 g de Croûtons
croûtons
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 286.72 kcal |
| Matières grasses | 12.72 g |
| dont acides gras saturés | 1.97 g |
| Glucides | 37.89 g |
| Fibres alimentaires | 4.96 g |
| Protéines | 6.41 g |
| Sodium | 1.69 g |
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