Portions
-
4
+
300 g pavés de saumon cru
pavés de saumon cru
200 g salade feuilles de chêne
salade feuilles de chêne
300 g lentilles en boïte
lentilles en boïte
3 oeufs
oeufs
200 g Boulgour cuit
Boulgour cuit
1 cuillère à soupe de huile
huile
250 g SAUCE LIQUIDE BEURRE BLANC 250ml
SAUCE LIQUIDE BEURRE BLANC 250ml
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 445.32 kcal |
| Matières grasses | 22.94 g |
| dont acides gras saturés | 7.71 g |
| Glucides | 29.7 g |
| dont sucres | 2.51 g |
| Fibres alimentaires | 9.13 g |
| Protéines | 30.26 g |
| Sodium | 1.06 g |
Instructions
Avez-vous essayé cette recette ?
Marquez-le comme fait pour l'enregistrer dans votre livre de recettes.
Montrez-nous votre chef-d'œuvre culinaire avec une délicieuse photo !
Avez-vous réalisé cette recette ? Mettez la cerise sur le gâteau en partageant votre photo ici !
De la communauté
Notes
Que pensez-vous de cette recette ? Soyez le premier à l'évaluer !
Commentaires
Questions, commentaires ou éloges ? Laissez-les ici.