Portions
-
4
+
6 tomates bien mûres
Tomate, crue
2 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
Arome MAGGI
1 poivron vert
Poivron vert, cru
1 oignon blanc
Oignons crus
1 cuillerée à soupe bombée de concentré de tomates
Tomate, concentré, appertisé
20 Feuilles de Menthe
Menthe
1 gousse d'ail
Ail, cru
20 brins de persil
Persil, frais
4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
Huile d'olive vierge extra
2 cuillerées à soupe de vinaigre
Vinaigre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 173.92 kcal |
| Matières grasses | 10.77 g |
| dont acides gras saturés | 1.49 g |
| Glucides | 17.97 g |
| dont sucres | 10.2 g |
| Fibres alimentaires | 5.23 g |
| Protéines | 4.46 g |
| Sodium | 1.43 g |
Instructions
Astuces de recette
Ajoutez deux cuillerées à soupe de miel à votre recette pour adoucir la vinaigrette.
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