Duo d'omelettes aux épinards et tomates à l'ail

Name: Duo d'omelettes aux épinards et tomates à l'ail
Prep time: 300 s
Cook time: 600 s
Total time: 900 s
Yield: 4
Cuisine: France
Ingredients: 8 œufs; 300 g de pousses d'épinard; 4 cuillères à café de Fond de Volaille MAGGI; 2 tomates; 1 zeste de citron jaune non-traité; 1 gousse d'ail; 2 cuillerées à café d'huile d'olive; 1 pincée de poivre

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Pas à pas

Une recette délicieuse de Duo d'omelettes aux épinards et tomates à l'ail, sublimée de fond de volaille Maggi, parfaite pour un repas léger et savoureux

Brunch

Entrant

France

Portions

- 4 +

8 œufs

oeufs

300 g de pousses d'épinard

pousses d'épinards

4 cuillères à café de Fond de Volaille MAGGI

Fond de Volaille MAGGI

2 tomates

tomates

1 zeste de citron jaune non-traité

zeste de citron

1 gousse d'ail

gousse daïl

2 cuillerées à café d'huile d'olive

huile dolive

1 pincée de poivre

poivre

Valeurs nutritionnelles

Énergie	252.59 kcal
Matières grasses	14.53 g
dont acides gras saturés	4.19 g
Glucides	12.18 g
dont sucres	4.09 g
Fibres alimentaires	2.87 g
Protéines	19.02 g
Sodium	1.77 g