Dips de petits pois

Name: Dips de petits pois
Prep time: 5 s
Cook time: 8 s
Total time: 43 s
Yield: 4
Cuisine: grec,méditerranéen
Ingredients: 200g de petits pois surgelés; 1 cube Bouillon KUB OR MAGGI; 2 Yaourt à la Grecque nature de 150g; 100g de feta; 5 feuilles de persil; 5 Feuilles de Menthe; 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive; Eau du robinet

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Pas à pas

Un dip original et coloré à base de petits pois frais, délicatement assaisonné pour une tartinade légère et pleine de saveurs, parfaite pour vos apéritifs ou en accompagnement.

Brunch

Apéritif

grec

Portions

- 4 +

200g de petits pois surgelés

Petits pois, surgelés, crus

1 cube Bouillon KUB OR MAGGI

Bouillon MAGGI KUB OR

2 Yaourt à la Grecque nature de 150g

Yaourt à la grecque, nature

100g de feta

Feta de brebis

5 feuilles de persil

Persil, frais

5 Feuilles de Menthe

Menthe

1 cuillerée à soupe d'huile d'olive

Huile d'olive vierge extra

Eau du robinet

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Valeurs nutritionnelles

Énergie	189.65 kcal
Matières grasses	11.23 g
dont acides gras saturés	5.65 g
Glucides	10.64 g
dont sucres	6.12 g
Fibres alimentaires	2.34 g
Protéines	11.88 g
Sodium	1.38 g