Portions
-
5
+
90 g de céréales complètes
céréales complètes
1 œuf
oeuf
1 cuillerée à café de miel
miel
320 g de fruits (pèches, raisin, figue)
fruits
50 g de fromage blanc 0% de matière grasse nature
fromage blanc 0% MG
40 g de Chocolat NESTLE DESSERT Praliné
Chocolat NESTLE DESSERT Praliné
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 175.24 kcal |
| Matières grasses | 4.54 g |
| dont acides gras saturés | 1.68 g |
| Glucides | 29.55 g |
| dont sucres | 20.08 g |
| Fibres alimentaires | 1.55 g |
| Protéines | 3.97 g |
| Sodium | 0.3 g |
Instructions
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Four
moule à muffins
Astuces de recette
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