Portions
-
3
+
1 sachet de flocons de purée nature
flocons de pommes de terre
2 tranches de Jambon
tranches de jambon blanc
1 boule de mozzarella
mozzarella
350 ml de lait demi-écrémé UHT
lait demi-écrémé
3 cuillerées à soupe de chapelure
chapelure
1 œuf
oeufs
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 401 kcal |
| Matières grasses | 12.5 g |
| dont acides gras saturés | 6.57 g |
| Glucides | 46.94 g |
| dont sucres | 8.44 g |
| Fibres alimentaires | 3.16 g |
| Protéines | 26.05 g |
| Sodium | 1.53 g |
Instructions
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Four
feuille de cuisson
Astuces de recette
Remplacez la chapelure par des amandes effilées pour plus d'originalité.
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