Portions
-
8
+
8 tranches de pain de mie
pain de mie
3 g feuilles de menthe
feuilles de menthe
5 g Bouillon MAGGI KUB OR
Bouillon MAGGI KUB OR
1/2 pomme grany
pomme grany
1 citron
citron
150 g fromage frais à tartiner
fromage frais à tartiner
50 g roquette
roquette
1/4 concombre
concombre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 95.05 kcal |
| Matières grasses | 5.01 g |
| dont acides gras saturés | 2.87 g |
| Glucides | 10.03 g |
| dont sucres | 2.51 g |
| Fibres alimentaires | 0.91 g |
| Protéines | 2.74 g |
| Sodium | 0.9 g |
Instructions
Astuces de recette
Parsemez votre recette de concombre toast de quelques graines de sésame grillées.
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