Portions
-
4
+
16 grosses noix de Saint-Jacques
noix de Saint Jacques
4 cuillères à soupe d'Arome MAGGI
Arome MAGGI
2 cuillerées à soupe de graines de sésame
graines de sésame
3 cuillerées à soupe de crème liquide
crème liquide
1 œuf
oeuf
3 cuillerées à soupe de chapelure fine
chapelure
1 cuillerée à soupe de jus de citron
jus de citron
1 pincée de poivre
poivre
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 156.78 kcal |
| Matières grasses | 7.48 g |
| dont acides gras saturés | 2.5 g |
| Glucides | 9.23 g |
| dont sucres | 1.58 g |
| Fibres alimentaires | 0.97 g |
| Protéines | 13.04 g |
| Sodium | 3.54 g |
Instructions
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Four
Astuces de recette
Pour une recette plus typée, vous pouvez ajouter de la coriandre ciselée dans l'oeuf battu.
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