Thành phần dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
Tìm hiểu thêm về MyMenulQ™
A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.
MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kCal daily diet for an average adult.
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
* The % Daily Value (DV) tells you how much a meal contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for a general nutrition advice according to FDA. Your daily recommended values may be higher or lower depending on your calories needs.
** The MyMenu IQ™ score is for the digital recipe featured on the page. Nutritional information for ingredients and products used is based on standard nutrient databases such as USDA SR28, BLS32, as well as data from product labels.
Balance your meal
The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.
Balance your meal
Check your new plan
Công thức này không bao gồm
Nguyên liệu
Hướng dẫn
Bạn đã có đủ các dụng cụ này?
Đầu tiên, bạn rửa sạch sườn sụn với nước lạnh, để ráo nước sau đó băm thật nhỏ. Ở những chỗ xương mềm, bạn lưu ý băm thật kĩ, sau đó ướp với nước mắm MAGGI, hạt nêm MAGGI nấm hương, tiêu, hành tím băm nhỏ. Trộn đều cho các gia vị và sườn sụn hòa vào nhau trong 30 phút cho thấm vị và dậy mùi thơm.
Làm nóng chảo trên bếp, cho dầu ăn vào phi thơm hành tỏi băm đến khi ngả vàng thì trút phần sườn sụn đã ướp vào đảo đều tay trên lửa vừa cho chín và tơi ra.
Thêm dầu hào MAGGI vào sườn, xào liên tục cho món ăn chín giòn, tỏa ra mùi thơm hấp dẫn khó cưỡng, nêm nếm lại cho vừa miệng, rắc một ít tiêu xay vào đảo nhanh rồi tắt bếp. Món ngon thời thượng đã sẵn sàng cho nàng thưởng thức rồi đấy!
Cách làm sườn sụn băm xào giòn đơn giản nhưng rất thơm ngon và kích thích vị giác. Bạn có thể trình bày món ăn trên xôi, cơm trắng hay cháo đều ngon tuyệt. Sườn sụn xào giòn rụm, đậm đà, vừa thơm lừng mùi dầu hào MAGGI và đượm chút beo béo rất thích miệng. Còn chờ gì mà không trổ tài món ngon thời thượng cho cả nhà ngay thôi.
Bạn đã thử công thức này chưa?
Đánh dấu là đã làm để lưu vào sổ tay nấu ăn của bạn nhé
Cộng đồng nấu khác biệt tích cực
Đánh giá
Nhận xét