Thành phần dinh dưỡng trên mỗi khẩu phần
Tìm hiểu thêm về MyMenulQ™
A balanced menu provides a variety of food groups and key nutrients.
MyMenu IQ™ generates a nutritional score, considering the energy content and the nutrients in the menu, and their contribution towards achieving nutritional recommendations as based on a 2,000 kCal daily diet for an average adult.
MyMenu IQ™ guides you to select a balanced menu on a scale from 0 to 100, with focus on the main meal.
* The % Daily Value (DV) tells you how much a meal contributes to a daily diet. 2,000 calories a day is used for a general nutrition advice according to FDA. Your daily recommended values may be higher or lower depending on your calories needs.
** The MyMenu IQ™ score is for the digital recipe featured on the page. Nutritional information for ingredients and products used is based on standard nutrient databases such as USDA SR28, BLS32, as well as data from product labels.
Balance your meal
The MyMenu IQ™ score applies to the digital recipe as described on the site. Nutrition composition data for food ingredients and food products is based on Standard Food Composition Databases such as USDA SR28, BLS32 as well as food label data.
Balance your meal
Check your new plan
Công thức này không bao gồm
Nguyên liệu
Hướng dẫn
Bạn đã có đủ các dụng cụ này?
Lá húng quế rửa sạch, để ráo nước. Me non gọt vỏ, bỏ hạt, lấy phần thịt. Tỏi lột vỏ. Cho vào tô lớn lá húng quế, thịt trái me non, tỏi, ớt, đường cát, nước lọc và nước mắm MAGGI. Cho tất cả vào máy xay nhuyễn mịn thành hỗn hợp nước chấm.
Nước mắm me non dùng để chấm với các loại thịt luộc, hấp, giúp tăng thêm hương vị và kích thích sự ngon miệng cho món ăn. Với vị chua ngọt tự nhiên từ trái me cùng hương thơm đặc trưng của lá húng quế, chắc chắn loại nước chấm này sẽ chinh phục bạn ngay từ lần đầu thưởng thức đầu tiên.
Bạn đã thử công thức này chưa?
Đánh dấu là đã làm để lưu vào sổ tay nấu ăn của bạn nhé
Cộng đồng nấu khác biệt tích cực
Đánh giá
Nhận xét