Portions
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8
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400 ml de lait concentré non sucré
Lait concentré non sucré, entier
100 g de Lait Concentré Sucré NESTLE
Lait Concentré Sucré NESTLE
350 g environ de raisins blancs
Raisin blanc, à gros grain (type Italia ou Dattier), cru
350 g environ de raisins noirs
Raisin noir, cru
3 bananes
Banane
2 poires
Poire, pulpe et peau, crue
4 œufs
Oeuf, cru
6 figues fraîches
Figue fraîche
10 g de cerneaux de noix
Noix, séchée, cerneaux
1/2 citron
Citron, pulpe, cru
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 288.36 kcal |
| Matières grasses | 8.83 g |
| dont acides gras saturés | 4.04 g |
| Glucides | 46.13 g |
| dont sucres | 36.39 g |
| Fibres alimentaires | 3.47 g |
| Protéines | 9.67 g |
| Sodium | 0.27 g |
Instructions
Astuces de recette
Vous pouvez remplacer les figues fraîches par des abricots secs.
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