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Flan coco aux épices

45'
Un flan qui vous fera voyager aux antilles. Un bon mariage entre la noix de coco et le lait concentré sucré !

Portions

- 10 +
1 boîte de lait concentré non sucré
Lait concentré non sucré, entier
1 Boîte de Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)
Lait Concentré Sucré NESTLE (397 g)
4 œufs
Oeuf, cru
1 boîte de 140 g de lait de coco
Lait de coco ou Crème de coco
80 g de sucre en poudre
Sucre blanc
125 g de noix de coco rapée
Noix de coco, amande mûre, fraîche
zeste d'1/2 citron vert
Citron vert ou Lime, pulpe, cru
3 cuillerées à soupe d 'eau
Eau du robinet
1 cuillerée à café rase de cannelle en poudre
Cannelle, poudre
1 cuillerée à soupe de rhum
Rhum
1 cuillerée à café d'extrait de vanille liquide
Extrait de Vanille
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Énergie 330.66 kcal
Matières grasses 16.09 g
dont acides gras saturés 11.28 g
Glucides 37.48 g
dont sucres 35.25 g
Fibres alimentaires 1.66 g
Protéines 9.56 g
Sodium 0.3 g

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Four
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