Portions
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6
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170 g de Lait Concentré Sucré NESTLE
Lait Concentré Sucré NESTLE
50 g de pistaches non salées
Pistache, grillée
50 g de graines de lin
Sésame, graine
100 g de flocons d'avoine
Flocons d'avoine, bouillis/cuits à l'eau
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 198.48 kcal |
| Matières grasses | 10.47 g |
| dont acides gras saturés | 2.51 g |
| Glucides | 21.89 g |
| dont sucres | 16.29 g |
| Fibres alimentaires | 2.12 g |
| Protéines | 5.78 g |
| Sodium | 0.07 g |
Instructions
Astuces de recette
Vous pouvez conserver vos Energy balls de céréales et fruits secs 5 jours au réfrigérateur dans une boîte hermétique pour les consommer au petit-déjeuner ou au goûter.
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