Portions
-
6
+
3 cuillères à soupe de Lait Concentré Sucré NESTLE
Lait Concentré Sucré NESTLE
3 Feuilles de Brick
Feuille de Brick
2 cuillerées à soupe de miel
Le miel
2 cuillerées à soupe de semoule de blé fine
Couscous (semoule de blé dur roulée précuite à la vapeur), cuite, non salée
2 cuillerées à soupe de pistaches non salées
Pistache, grillée
Valeurs nutritionnelles
| Énergie | 122.18 kcal |
| Matières grasses | 3.31 g |
| dont acides gras saturés | 0.83 g |
| Glucides | 21.14 g |
| dont sucres | 11.29 g |
| Fibres alimentaires | 0.87 g |
| Protéines | 2.6 g |
| Sodium | 0.3 g |
Instructions
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Four
feuille de cuisson
Astuces de recette
Tu peux remplacer les pistaches par des amandes, en même quantité.
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